今週のお題「私の生活習慣」を書いてみた

たまたま今週のお題「私の生活習慣」と記事の内容が合ってまして(笑) なので、最近の健康のお供をまとめてみた。 グリコ BifiXヨーグルト アロエ330g 6個 出版社/メーカー: グリコ乳業 メディア: その他 この商品を含むブログを見る ブルガリアヨーグルト…

心屋仁之助さんに出会って変わってきた話 その38

謎の腹痛に襲われて2週間ほど経った。 少しストレスを感じた時は少し痛むけど、”痛くてもいい”と心の中で唱えると不思議と治まるんです。 まぁこうやって痛みも含めて、日々訪れる感情をいい悪いの判断抜きでとにかく全て○○と思ってもいい。と全てOKを出すな…

心屋仁之助さんに出会って変わってきた話 その37

謎の腹痛に襲われてから一週間ほど経ちました。 仕事も休んでいろいろうーん。となりながら心に問い掛け続けた結果、”嘘つき”というwordが出て来てビックリ( ゚Д゚) 嘘つきというwordの正体を突き詰めると、自分が抱いた感情で感じたくない!と思う負の感情(…

心屋仁之助さんに出会って変わってきた話 著書まとめ2

ここに載せている著書は私が今も手元に残している著書です↓ いいかげんに、生きる 作者: 心屋仁之助 出版社/メーカー: 朝日新聞出版 発売日: 2016/02/19 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (1件) を見る マンガで学ぶ 心屋仁之助の お金を引き寄せる体…

蕎麦がおいしい😋🍴💕

昨日は久しぶりに外でのんびりとご飯を食べた♪ パートになっていろいろ気張ってたから、何かを楽しむ余裕が無かったといいますか。 謎の腹痛はたまにうん?と来る時あるけど頻度は収まってきたし、痛みの度合いは小さくなりましたε-(´∀`*)ホッ 先に本屋に行っ…

心屋仁之助さんに出会って変わってきた話 その36

今日は仕事に復帰しました♪ 腹痛は静かになったが正しく、完全になくなったわけではない(笑) ただ、○○でもいい。と自分の感情と向き合ってます↓ ameblo.jp 今朝、眠くてこんな感情を抱いた。 ”あぁ、なんでスッキリと起きれないんだろう。なんで早く寝れな…

東京オリンピック

東京オリンピックが来年ですね↓ tokyo2020.org 開会式は7/24で競技決勝が週末に集中してるんだとか。 猛暑対策としてマラソンがAM6:00~、ソフトボールがAM9:00~だとか。 早過ぎるような…… まぁ、来年ゆっくりと観戦したいな。

心屋仁之助さんに出会って変わってきた話 まとめ7

adan24-paradise.hatenablog.com adan24-paradise.hatenablog.com 久しぶりに外で夕飯食べた♪ adan24-paradise.hatenablog.com adan24-paradise.hatenablog.com adan24-paradise.hatenablog.com adan24-paradise.hatenablog.com adan24-paradise.hatenablog.…

心屋仁之助さんに出会って変わってきた話 まとめ6

汚い言葉を書いてる記事あります(笑)それでも読むという方はどうぞ↓ adan24-paradise.hatenablog.com adan24-paradise.hatenablog.com adan24-paradise.hatenablog.com

心屋仁之助さんに出会って変わってきた話 その35

謎の腹痛でいろいろ苦しんで今日。 数日経ってようやく分かった、腹痛の原因↓ ameblo.jp 私はパートになっていろいろ気張ってた。 早く慣れようとするあまりに、周りに気を遣って気張ってた。 身体的にも精神的にも限界を迎えてたんだ。 休みになっても、資…

心屋仁之助さんに出会って変わってきた話 その34

まだ続きますよ、ブラックタイム(笑)↓ adan24-paradise.hatenablog.com てなわけで、嫌だなと思う人いるからここで引き返してねぇ。 では。 ここからは過去に言われて今でも覚えてるシリーズ。学生時代に言われたこと。 「なんで70点しか取れないの?80点…

心屋仁之助さんに出会って変わってきた話 その33

タイトルも今回の記事で改めましてまだまだ続きます。ブラックタイム(笑)↓ adan24-paradise.hatenablog.com てなわけで、不快な思いする人いると思うのでここで引き返してくださいねー。 それでは。 U先輩に言われて一番カチッんときたこと。 「ちゃんと清…

心屋仁之助さんに出会って変わってきた話 その32

昨日の記事にも書いたのですが、よく分からない腹痛に悩んでまして。ストレスによるものだろうというのは何となく分かってるんです↓ adan24-paradise.hatenablog.com 最初は仕事の時に痛みがずっとある感じで何かに集中してたら気にならなくなる。そんな感じ…

心屋仁之助さんの著書に出会って、なんかいろいろ変わってきた話 その31

なんだか最近は謎の腹痛に襲われてまして。完全に治ったわけじゃないけど、たぶん確信に触れているかなと思うものがありまして↓ ameblo.jp ameblo.jp パートになったことで今までは関わることが無かった人々とも関わらないとならなくて、最初はとにかく疲れ…

これからの健康を考えまして

心屋仁之助さんのブログで紹介されていた堀江薬局さんの「ご縁授茶」。 仕事もハードで疲労感が拭えなくなっていて、自分のやりたいことが手につかなくなってきた危機感を感じまして。 何をするにも心身の健康が大きな鍵になるので、お試し版を頼んでみた↓ …

投票に行ってきた🗳️

投票権を持ってから1度も行かなかったんやけど、今日ついに初投票に行ってきた🗳️ と言っても、期日前投票やけどな(笑)まぁ、1度もせんのはどうかと思ってたし(笑) 誰に投票しようか悩んだけど、具体性のありそうな人に投票した。 投票結果はまだ先やけど、…

令和!

今朝、スッキリでゴールデンボンバーの令和を見た(笑)↓ 令和(アーティストフォト付) 令和にあやかった商品とかいろいろ出始めてるようだけど、どこのアーティストよりも一番に令和で曲を出そう!と実際に行動しているゴールデンボンバーのみなさんはスゴいと…

2019年 おもしろ書籍その3

「つらいから、会社やめます」が 言えないあなたへ 作者: 心屋仁之助 出版社/メーカー: 宝島社 発売日: 2017/09/11 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (1件) を見る 人間関係や仕事、恋にも有効! マンガで学ぶ 心屋仁之助の 「非常識」でコミュニケーシ…

心屋仁之助さんに出会って変わってきた話 著書まとめ

心屋仁之助さんの著書でバイブルとして残している本をまとめてみることに。てか、そういう記事をちゃんと更新してないことに気付いた(笑) 著書に出会ってもう1年経ったのかと思いつつ、これからものんびりお世話になるんだと思う(笑) まずがこれまで読ん…

魔入りました!入間くん 感想まとめ

無料のお試し版でハマった(笑)大人買いをして少しずつ読んでる(笑) 魔入りました!入間くん 1 (少年チャンピオン・コミックス) 作者: 西修 出版社/メーカー: 秋田書店 発売日: 2017/07/07 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 入間くんはよ…

心屋仁之助さんの著書に出会って、なんかいろいろ変わってきた話 その30

昨日はいろいろとあって苛立ちMaxになりまして、特に妹が苛立ちに火を付けまして。 寝室は妹と同じでほんまに腹が立ったから、布団一式を持って空き部屋に移動した(笑) まぁ前から寝てるのに部屋の明りを付けられたり、一人になりたくてもなれるスペースもな…

心屋仁之助さんの著書に出会って、なんかいろいろ変わってきた話 その29

人手不足と職場の広さでどうしても担当場所をカバーできなくて。でも出来なかったと言ったらどうなるか怖いしなぁ……て、以前の私だったら何も言えずにストレスを溜めるだけだったと思う(前職は本当にそんな感じだった)↓ adan24-paradise.hatenablog.com で…

珍しく

なんてことはないけど、母さんが珍しくこれ食べたい!とリクエストあったので↓ すみれ 札幌濃厚味噌 145g × 3個 出版社/メーカー: 日清食品 メディア: その他 この商品を含むブログ (1件) を見る お昼は二人でこのカップ麺食べて「うま~♪」てなってた(笑)…

心屋仁之助さんの著書に出会って、なんかいろいろ変わってきた話 その28

我が家では毎年恒例(笑) adan24-paradise.hatenablog.com 番号変更初めてやったからドキドキした(笑) 迷惑メールとか諸々これでスッキリした♪些細なことやけど快適に過ごす上で大事。 adan24-paradise.hatenablog.com 母さんとカップ麺をすすった(笑) …

携帯番号を初めて変えてみた

学生時代から携帯・スマホを持っているんやけど、人生で初めて電話番号を変更した! 変更に伴う弊害が発生するのかなぁと少し不安だったけど、とりあえずショップで手続き(だいたい10分か15分くらい)をして変更完了! 変更して面倒だったのはメールアドレ…

てりたまいいよね😁

春と言えばてりたまのシーズン 我が家では毎年食べているんだけど今年も食べました(笑) www.mcdonalds.co.jp クーポン券で買って、厚切りベーコンとチーズをオーブントースターで焼いたものを挟んでこれを再現↓美味しかった www.mcdonalds.co.jp あとは、…

心屋仁之助さんの著書に出会って、なんかいろいろ変わってきた話 まとめてみたその5

adan24-paradise.hatenablog.com adan24-paradise.hatenablog.com adan24-paradise.hatenablog.com adan24-paradise.hatenablog.com adan24-paradise.hatenablog.com adan24-paradise.hatenablog.com adan24-paradise.hatenablog.com

心屋仁之助さんの著書に出会って、なんかいろいろ変わってきた話 その27

段々と体がパート時間にも慣れてきて、もう少しいろいろできるかなぁ。 なんて思っている時に職場の先輩に棘のある言い方される(特定の一人の人に)んよねぇ。とにかくこれが実に腹が立つし苛々する。 でも、なんかこの場面以前にも経験してないか?何処で…

一人旅シリーズ 滋賀県編 その2

おはようございま~す☀ と起きたのはおそらく早朝6時頃だったような。 友達Mより早くに目を覚ましてようで隣では寝息聞こえるなぁ~と暫し横になったまま過ごしたり動いたりしたら起こしてしまったようだ(笑)昨日の疲れは完全にではないけど結構ぐっすり寝…

一人旅シリーズ 滋賀県編

今年初の一人旅は友達Mに会いに滋賀県へ! 新幹線を使って目的の駅まで約4時間。琵琶湖見える湖西線に乗る頃には眠気と空腹が襲うのです(笑)湖西線より臨む琵琶湖は海岸沿いが結構住宅とか迫っていて、驚いたのは防風林が松林であったこと。一瞬海沿いかと…